腰椎椎間板ヘルニア | 豊橋市 大手口コミサイト上位のふたば接骨院

「痛みやしびれで夜寝れないことはありませんか？」

「普段からお尻や足に痛みやしびれはありませんか？」

「疲れのせいにして症状を放っていませんか？」

お尻や足に症状が出ていますが、もしかするとお尻や足の問題ではなく腰の神経を圧迫して症状が出ている可能性があります。

背骨は椎骨という骨が積み木のように何個も重なって出来ています。

椎間板ヘルニアとは、背骨を構成している骨（椎骨）どうしの間にある椎間板が本来の位置よりも外へ飛び出してしまい、周囲の組織を圧迫することによって腰から足に痛みやしびれなどの神経症状（坐骨神経痛など）が出る状態になります。

痛み・しびれが出ている状態で放っておくと、ヘルニアでの周りの組織の圧迫が強くなり痛みが強くなる可能性が高いです。

特に足のしびれ等の神経症状を放っておくと治療してもなかなか症状が改善されにくい状態になってしまうので、痛み・しびれがある場合は早めに受診することをおすすめします。

ヘルニア自体が痛みを出していることは少ないので、背骨・骨盤・筋肉（筋膜）の状態を整えると痛みが改善される場合が多いです。さらに痛みだけでなく背骨・骨盤・筋肉（筋膜）の柔軟性や可動性を改善していくことで根本改善にも繋がりますので、痛みの根本から改善したい方は是非、豊橋市のふたば接骨院・整骨院で痛みの根本となる背骨・骨盤・筋肉（筋膜）の調整をすることをおすすめします。

現在の症状やお身体の状態について詳しくお聞き致しますので、もしヘルニアでお困りの方はすぐにお電話にてご相談下さい！

※健康保険適応については、国の法令に基づいて適応と致します。

腰椎椎間板ヘルニアはギックリ腰のように急な負荷をかけて起こることが多いですが、慢性的に首から腰に痛みがある方や普段から姿勢が悪い方などは背骨に負担がかかりやすくなっているため、ヘルニアになる可能性が高いです。

そして、ヘルニア自体が組織を圧迫して痛みを出す場合は、常に痛みやしびれを感じることがあり安静にしても痛みやしびれを感じる状態になります。

常にではなく姿勢や動きによって痛みの増減がある場合は、ヘルニアによって周りの筋肉（筋膜）が硬くなり、背骨や骨盤も歪みやすくなるため、ヘルニアよりも周りの筋肉（筋膜）や背骨・骨盤の歪みによって痛みが出ている可能性が高いです。

痛み・しびれが出ている状態で放っておくと、ヘルニアでの周りの組織の圧迫が強くなり痛みが強くなる可能性が高いです。

特に足のしびれ等の神経症状を放っておくと治療してもなかなか症状が改善されにくい状態になってしまうので、痛み・しびれがある場合は早めに受診することをおすすめします。

ヘルニア自体が痛みを出していることは少ないので、背骨・骨盤・筋肉（筋膜）の状態を整えると痛みが改善される場合が多いです。さらに痛みだけでなく背骨・骨盤・筋肉（筋膜）の柔軟性や可動性を改善していくことで根本改善にも繋がりますので、痛みの根本から改善したい方は是非、豊橋市のふたば接骨院・整骨院で痛みの根本となる背骨・骨盤・筋肉（筋膜）の調整をすることをおすすめします。

現在の症状やお身体の状態について詳しくお聞き致しますので、もしヘルニアでお困りの方はすぐにお電話にてご相談下さい！

※健康保険適応については、国の法令に基づいて適応と致します。

腰椎椎間板ヘルニアを解消するためには大きく分けて3つのアプローチ方法があります。

自宅ケアを行う

まず一つ目がストレッチを行うことです。

症状の悪化や再発を防止するためにストレッチが有効です。

腰回りの筋肉の柔軟性を改善することで、神経の圧迫を軽減することができます。

ただ腰椎椎間板へルニアの程度により、無理に動かすことで悪化してしまう可能性もあり、腰椎椎間板ヘルニアは場合によっては手術が必要になるケースもあるため、一度接骨院や病院などで適切な診断、治療をしてもらう必要があります。

病院・整形外科で治療を受ける

腰の痛みや痺れが気になり、レントゲン検査をして骨に異常がないか知りたい、変形や他の病気・腫瘍が出来ていないか知りたい、炎症がどのような範囲で出ているか知りたいという方は、病院や画像診断してもらう必要があります。

病院では保存療法や痛み止めの処方が基本となります。

腰の痛みや痺れが強い場合は負担のかかるスポーツは控えて安静が必要になりますが、翌日に試合があり参加しなければならない場合など、大事な予定を控えている際には処方される痛み止めが一時的に効果的です。

ただ気を付けなければいけないのが、痛み止めは症状を改善する効果が高いものではないということと、痛みが引いたと勘違いして酷使してしまうと、あとから痛み止めが切れたときに痛みが急に強く出てしまう場合があります。

また、柔軟性が低下して腰が固くなっているなどの根本的な問題が解決できない限り、良くなってきたとしても再発する可能性が高いというところです。

接骨院で治療を受ける

接骨院では、機械を使用した炎症を抑える治療や、柔軟性を取り戻すための手技、骨盤や背骨など土台から全身のバランスを整えることが可能です。

そのため、痛みの改善だけでなく、痛みがでる原因を根本的に取り除き、再発しづらい身体の状態にしていくことができます。

さらにご自宅で普段から行えるストレッチや運動をお身体の状態に合わせてお伝えさせていただきます。

豊橋市のふたば接骨院・整骨院では椎間板ヘルニアの治療として、背骨・骨盤・筋肉（筋膜）からトータルでケアしていく当院オリジナルの根本治療をおすすめしています。

• 表面のみの筋肉だけをほぐす「マッサージ」
• 骨のみだけに集中した「骨格矯正」「骨盤矯正」
• 痛みのある箇所のみに対した「整体」
• 痛みの生じている箇所への「投薬療法」

では根本的な改善には繋がりません。

根本治療によりヘルニア自体が無くなることはありませんが、ヘルニアの周りの筋肉（筋膜）は硬くなりやすくなっており、背骨・骨盤のバランスも乱れやすくなっているため、背骨・骨盤・筋肉（筋膜）のバランスを整えてヘルニア周りの筋肉（筋膜）や神経を圧迫しにくい状態にすることで痛みが緩和され痛みの出にくい身体へなっていきます。また状態によって鍼治療でアプローチをする場合もあります。