#肩こり

仕事でパソコンを使用することが多いせいかひどい肩こりに悩んでいました。しこりもありパンパンに張って痛みがありました。院長先生に診てもらったところ、姿勢が悪いし背骨が曲がっているとの事。電気をかけてもらい、マッサージをしてもらったら気持ちよかったです。原因もわかって心身ともにほっとしています。
これから姿勢を正すよう心がけようと思います。

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