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貴方は大丈夫?実はとても大切な免疫の話!!

2020/10/09 | カテゴリー:トピックス

 

「最近なんだか疲れやすくなった」「肌荒れしやすくなった」など心当たりはありませんか?

もしかすると日々の生活の中で気がつかないうちに免疫力が弱っているかもしれません。

体調を崩しがちな季節の変わり目、特にご自身の体調管理が大切となります。

 

免疫とは外から侵入した細菌やウイルスを撃退する身体に備わっている機能(自己防衛システム)のことです。

免疫力が弱っていると風邪を引いたり病気にかかりやすくなり、逆に免疫力が正常に機能していれば体調を崩しにくい状態でいられます。

新型コロナウイルス感染後、無症状の人がいるのと重症化する人がいるのには免疫力が大きく関わっています。

 

免疫には2種類あり、

1つは自然免疫です。これは、身体にもともと備わっているもので、細菌やウイルスなどの病原体が体内に侵入してきたときに、病原体(抗原)を攻撃・処理する役割があります。

そして2つめは獲得免疫となります。

自然免疫では対処できなかった血液中や細胞の中に入り込んだ病原体に対処していきます。

こちらは後天的に獲得されるため、初めて遭遇する抗原については獲得免疫ができるまでに時間がかかります。

しかし、獲得免疫は特異免疫とも呼ばれており、過去の抗原を記憶し、一度覚えた抗原に対して素早く対処する能力を持っています。

ワクチン(予防接種)は獲得免疫を利用した手段です。

毒性を弱めた病原体や死んだ病原体を注射することで抗体をつくります。

例としては麻疹(はしか)・風疹・水痘・おたふくかぜが挙げられます。

 

当院では患者様に、より元気な状態で毎日を過ごして頂くため、免疫力アップにも取り組んでいます。

免疫力を低下させてしまうのに大敵になるのが胃腸の冷えとなります。

夏場に冷たい飲み物をとり過ぎて胃が弱っていませんか?

免疫力を上げるのに効果のあるツボにお灸をすることで胃腸の働きを活発にし、これからでも免疫力を上げることができます。

季節の変わり目で風邪を引きやすい上にこれからインフルエンザが流行る季節、コロナもまだまだ続いており、なるべくなら病気にかからず日常を過ごしたいところ><

しっかりと対策をして秋・冬に立ち向かっていきましょう!

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