天気が悪い日の頭痛はつらいですよね。。。

こんにちは、ふたば接骨院・鍼灸院です！

最近は天候が変わりやすく、落ち着かない天気になっていますね！

急な夕立や曇り模様になり、頭痛が起きて悩んでいるという方はいらっしゃいませんか？

日本人の4人に1人は頭痛持ちだと感じるそうです！とても多いですよね。

天気の悪さによっての頭痛にも痛み方、痛む場所によって原因や症状が違います。

自分の頭痛はどんな頭痛でどう対処したらいいのか見ていきましょう！

１.片頭痛

〇こんなことでお悩みではないですか?

・こめかみのあたりが痛む

・左右の片側で拍動している感じがある

・お仕事が終わった際に頭痛が起きる

・毎日ではなくたまにの頭痛

・頭痛に伴い吐き気も出る時がある

上記のようなお悩みの方は「片頭痛」が疑われます。

この片頭痛は何らかの原因によって脳の血管が拡大して頭の周囲にある三叉神経という神経を圧迫して起きる頭痛です。

片頭痛が起きる前にはギザギザした光が見えたり、起きた後には光やにおい、気圧や温度、天気の変化に敏感になる特徴があります

運動したら痛みが増しますので、安静にして横になり目を瞑るなどして、対処しましょう！

２.緊張型頭痛

〇こんなことでお悩みないですか?

・後頭部から首筋を締め付けられるような頭痛

・お仕事上デスクワークが多い

・長時間PCやスマホをいじっていると頭痛が起きる

・毎日、週に数回などの頻度での頭痛

・頭痛以外の症状はない

上記のようなお悩みの方は「緊張型頭痛」が疑われます。

この緊張型頭痛は姿勢の悪さや、長時間のパソコンの使用によって首や肩、目に負担をかけすぎて起こる頭痛です。

緊張型頭痛は両側に締め付けられるような頭痛が出たり、人によってはほぼ毎日出たりするような特徴があります。

肩こりやめまいのある人によく見られます。天気が悪いと肩がこりやすい方は注意です！

自分で肩や首を揉んだりしても一時的に良くはなるかもしれませんが、また再発してしまう事が多いです。

豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院の根本施術を受けて頭痛のない生活に変えていきましょう！

３.群発頭痛

〇こんなことでお悩みないですか？

・片側の目の奥が痛む

・突き刺すような、えぐられるような激痛

・痛くて動けない

・毎年一定の時期に頻発して起きる

・涙や鼻水がでる

上記のようなお悩みの方は「群発頭痛」が疑われます。

この群発頭痛は原因が特に分かっておらず、比較的まれな頭痛です。

心当たりがあれば、脳神経外科等を受診しましょう！

何かお困りごと等ありましたら、豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院へのご連絡・ご相談お待ちしております！

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