産後骨盤矯正の効果は？｜豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院 | 豊橋市 大手口コミサイト上位のふたば接骨院

産後骨盤矯正の効果は？｜豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院

2024/01/26 | カテゴリー：トピックス

こんにちは、豊橋市のふたば接骨院・鍼灸院です！

 

・産後に腰痛が出て育児がつらい

・産前の体型に戻れない

・産前の体型に戻って自信を持ちたい

・産後から体調が悪くてつらい

・授乳中に肩が凝る

・身体の痛みなく楽しく育児がしたい

 

こんなことでお悩みではありませんか？

 

出産をすると腰痛や肩こりなどお身体のいたるところに不調が出てきますよね。

出産をするときに赤ちゃんが産道を通れるようにするために骨盤が広がります。

また、そのすぐあとから育児が始まるため、赤ちゃんに合わせたライフスタイルにかわります。

そうなることで開いて不安定の状態の骨盤に歪みが生じたり骨盤の上に立つ背骨に歪みが出てしまうことで産後に肩こりや腰痛、恥骨痛や尾骨痛が出てしまったり、その症状が強くなってしまいます。

 

 

産後骨盤矯正の効果としては、出産によって変化した骨盤の歪みを妊娠・出産前の状態に戻し、骨盤や背骨を整えたり、骨盤周りの筋肉を強化することで姿勢が改善され、妊娠や出産で出た肩こりや腰痛などの身体の痛みが改善されるという効果があります。

また、妊娠中に体重が増加して産後なかなか戻らなかったり、お腹やお尻周りにお肉がついて取れないと言ったような体型の変化に対しても、産後骨盤矯正を行い姿勢が改善されることで体重が落ちやすくなったり、産後入らなくなったズボンが入るようになったりと、体型に対しても効果を感じる事ができます。

 

また、産後の骨盤矯正は骨盤を支えるのに大事な骨盤底筋という筋肉を強化する効果があります。そのため、骨盤底筋が鍛えられることで尿漏れや臓器のサポートが向上し、女性特有のトラブルに対しても効果があります。

さらに産後骨盤矯正には血行を良くする効果もあるため、浮腫みの軽減や冷え性の改善にもつながります。

 

産後骨盤矯正の効果を実感するためには１回の施術ではなく通常複数回の施術が必要になります。

理由としては、施術を行うことで１度は骨盤や背骨の歪みが整いますが、日常で育児などをすることで歪みが再び戻ってしまいます。ですが、施術の回数を重ねることで骨盤や背骨の整った状態が定着し、長期的に骨盤や背骨の歪みが整うことで姿勢が改善され、産後に出ていたお悩みが徐々になくなっていきます。

 

回数としては、個人差はありますが、５回～６回ほどでお身体の歪みが整ってきます。そして、その状態を定着させるために２～３か月ほど通っていただくとお身体の調子が良くなり、腰痛や肩こりが出にくくなったり、産前の体型に戻りやすい状態になります。

 

また、豊橋市ふたば接骨院で行なっている産後の骨盤矯正はバキバキとするような矯正ではなく、ソフトで痛みの出ない矯正をさせていただいております。

もし、産後骨盤矯正に興味のある方や産後の肩こりや腰痛でお悩みの方はお気軽に豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院へご相談下さい！

 

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0532-46-4355

 

住所：豊橋市南栄町字空池8-104

スタッフ資格：術者は全員国家資格所持者

（柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師）

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