疲れてくると腰が痛くなる｜豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院

2026/05/29 | カテゴリー：トピックス

お仕事中のつらい腰痛が改善

40代看護師さんの症例

今回は腰痛に悩まされていた４０代女性看護師の症例についてご紹介していきます

患者様は何年も前から慢性的な腰痛があり、痛みを我慢しながらお仕事をされている日々でした

【痛みが続くと仕事にも集中できず、ストレス】とおっしゃっていました

「朝は大丈夫なのに、仕事が始まると腰が痛い」
「休みの日は楽なのに、仕事が続くと腰がつらくなる」

このようなお悩みでご来院される方は少なくありません。

疲れると腰が痛くなるのはなぜなのか

初めてご来院された際には腰全体が慢性的に腰痛というと「腰そのものが悪い」と考えがちですが、実際には身体全体のバランスが関係していることが多くあります。

特にこの患者様のように、

・長時間立ちっぱなし
・中腰での介助
・患者様の移乗動作
・夜勤による疲労の蓄積

があるお仕事では、腰に大きな負担がかかります。

疲労が蓄積すると、本来身体を支えるために働く筋肉がうまく機能しなくなり、腰周辺の筋肉ばかりが頑張る状態になります。

その結果、仕事終わりや忙しい日が続いた時に腰の痛みとして現れてしまうのです。

豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院では、腰だけを施術するのではなく、身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。

リバースボディ療法では、

・姿勢の分析
・骨盤や背骨の動きの確認
・筋肉や神経の働きの評価

を行い、腰へ負担が集中している原因を探していきます。

この患者様の場合は、骨盤周囲の安定性を高めながら、身体全体のバランスを整える施術を中心に行いました。

骨盤・背骨矯正、鍼治療、特殊電療などを患者様の状態や経過に合わせて選択し治療させていただきました

数回の施術後には、

「仕事終わりの腰痛が以前より楽になった」
「連勤しても痛みが強く出なくなった」
「朝起きる時の不安が減った」

と変化を実感していただけました。

現在も良い状態を維持するため、定期的なメンテナンスを続けていただいています。

「仕事柄、腰痛は仕方ないと思っていましたが、原因をしっかり説明してもらえたので安心して通うことができました。以前は仕事中に腰が痛くなっていましたが、今ではかなり楽に仕事が出来ています。」

疲労時だけ痛みが出る腰痛は、身体からのサインかもしれません。

我慢を続けると慢性的な腰痛へ移行することもあります。

もし、

・仕事中に腰が痛い
・連日お仕事だと腰がつらい
・常に腰に不安がある

このようなお悩みがありましたら、豊橋市ふたば接骨院・鍼灸院までお気軽にご相談ください。

お身体の状態をしっかり確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案いたします。