交通事故後の首の痛みと原因とは｜豊橋市のふたば接骨院・鍼灸院
2026/07/10 | カテゴリー：トピックス
振り向くと首が痛い…その原因とは？交通事故や日常生活に潜む首のトラブル
「後ろを振り向くと首が痛い…」
「車を運転していて左右確認をするたびに首がつらい」
「朝起きたら首が動かしにくい」
このようなお悩みはありませんか？
実際に、豊橋市のふたば接骨院・鍼灸院にも、振り向く動作で首に痛みを感じる方が多く来院されています。
首の痛みは「肩こりだからそのうち治るだろう」と思われがちですが、筋肉だけでなく、首の関節や神経への負担が原因になっていることも少なくありません。特に交通事故によるむち打ちや、長時間のデスクワーク・スマートフォンの使用などがきっかけとなり、症状が現れるケースも多くあります。
無理に首を動かしたり、痛みを我慢したまま生活を続けたりすると、症状が長引く可能性があります。
今回は、振り向くと首が痛くなる原因や当院の施術方法、実際に改善された症例をご紹介します。
振り向くと首が痛くなる原因とは？
首は7つの頸椎と筋肉、靭帯、関節が連携することで、スムーズに左右へ動かすことができます。
しかし、このバランスが崩れると、振り向く動作だけで痛みが出たり、首が思うように動かなくなったりすることがあります。
主な原因として考えられるものは次のようなものです。
・交通事故によるむち打ち
・長時間のパソコン作業やデスクワーク
・スマートフォンの見過ぎによる姿勢の乱れ
・寝違え
・首や肩周囲の筋肉の緊張
・首の関節の動きの低下
特に交通事故では、レントゲンで骨に異常がなくても安心とは限りません。
事故直後は痛みが少なくても、数日後から首の痛みや肩の重だるさ、頭痛などが現れるケースもあります。
違和感がある場合は、早めに身体の状態を確認することが大切です。
当院ではどのような施術を行うの？
ふたば接骨院・鍼灸院では、痛みがある部分だけではなく、首へ負担をかけている原因まで確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
まずは姿勢や首・肩・背中の状態、関節の動きを丁寧に検査し、痛みの原因を把握します。
その上で、
・リバースボディ療法®
・筋肉や深部組織への手技療法
・骨格・骨盤バランスの調整
・微弱電流療法や物理療法（症状に応じて）
などを組み合わせ、筋肉・関節・神経へ総合的にアプローチし、症状の改善を目指します。
症例・治療経過
30代男性
交通事故で右前方から衝突され負傷。
病院でレントゲン検査を受けたところ骨に異常はありませんでしたが、数日後から首から肩にかけて強い痛みが現れました。
特に車の運転中、左右を確認するために首を振り向くたびに鋭い痛みが走り、日常生活にも支障が出ていました。
初回の検査では、首の回旋可動域が大きく低下しており、首から肩甲骨周囲の筋肉にも強い緊張が確認されました。
炎症の状態を確認しながら微弱電流療法を行い、その後リバースボディ療法®で首・肩・背中のバランスを整えながら施術を継続しました。
数回の施術で振り向く際の痛みは大きく軽減し、徐々に首の可動域も改善。
継続的な施術により運転時の左右確認も問題なく行えるようになり、日常生活への支障もほとんどなくなりました。
※施術効果には個人差があります。
患者様の声
「最初は後ろを向くだけでも首が痛く、運転することが不安でした。
施術を受けるたびに首が動かしやすくなり、今では仕事も運転も安心してできています。
毎回丁寧に身体の状態を説明してくださり、不安なく通院できました。」
※個人の感想であり、施術効果を保証するものではありません。
ご自宅でできるセルフケア
首の痛みを改善しやすくするためには、日頃の過ごし方も重要です。
・長時間同じ姿勢を続けない
・1時間に1回は軽く首や肩を動かす
・スマートフォンを見る時間を減らす
・無理なストレッチをしない
・身体を冷やさない
・十分な睡眠をとる
交通事故直後や炎症が強い時期は、自己判断でマッサージやストレッチを行うと悪化することもありますので注意しましょう。
よくある質問
Q1. 振り向くと痛いだけでも受診した方がいいですか？
はい。筋肉だけでなく、関節や神経への負担、交通事故によるむち打ちが原因となっている場合もあるため、早めの検査をおすすめします。
Q2. レントゲンで異常がないと言われましたが痛みがあります。
レントゲンでは筋肉や靭帯などの軟部組織は確認できません。そのため、異常がないと言われても痛みが続くケースは少なくありません。
Q3. 交通事故後でも接骨院へ通えますか？
はい。病院で診察を受けた後であれば、接骨院で施術を受けられるケースが多くあります。保険会社との手続きについてもご相談ください。
Q4. 首だけでなく肩や頭も痛いのですが関係ありますか？
はい。首周囲の筋肉や関節への負担が原因で、肩こりや頭痛などの症状が現れることもあります。
Q5. 豊橋市で交通事故による首の痛みに対応していますか？
はい。ふたば接骨院・鍼灸院では、交通事故によるむち打ちや首の痛みに対応し、自賠責保険に関するご相談や手続きのサポートも行っています。
振り向く時の首の痛みは、単なる肩こりではなく、筋肉・関節・神経などさまざまな原因が関係しています。
特に交通事故後は症状が遅れて現れることもあるため、「骨に異常がないから大丈夫」と自己判断せず、早めに身体の状態を確認することが大切です。
豊橋市で振り向く時の首の痛みや交通事故後の不調でお悩みの方は、ふたば接骨院・鍼灸院までお気軽にご相談ください。
一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で、安心して日常生活へ戻れるようサポートいたします。
【その他】
