40代男性、仕事中重い物を持った際の腰痛事例｜豊橋ふたば接骨院・鍼灸院
2026/10/28 | カテゴリー：トピックス
【来院当初】仕事中に重い物を持った際の腰痛
今回は、仕事中に重い物を持ち上げたことをきっかけに、腰痛でお悩みだった40代男性の症例をご紹介します。
お仕事では荷物の持ち運びや中腰の姿勢が続くことが多く、腰には日常的に負担がかかっていました。ある日、重い物を持ち上げた際に腰へ強い痛みが出て、その後も立ち上がる動作や前かがみの姿勢で痛みや違和感が続いていました。
来院時には、骨盤や背骨のバランスの乱れ、腰まわりの筋肉の緊張がみられました。当院では、痛みのある部分だけでなく、姿勢や身体の使い方も確認しながら、状態に合わせて施術を進めていきました。仕事中の負担をできるだけ軽減し、再発しにくい身体づくりを目指して、日常の注意点も詳しくお伝えしました。
【施術内容】骨盤矯正と鍼治療を組み合わせたアプローチ
今回の40代男性の患者様には、骨盤や背骨のバランス、腰まわりの筋肉の状態を確認したうえで、骨盤矯正・背骨の矯正に加え、特殊電療や鍼治療を組み合わせて施術を行いました。
仕事中に重い物を持つ作業や中腰の姿勢が続くことで腰に負担がかかりやすいため、痛みのある部分だけでなく、身体全体のバランスにも配慮しながら進めました。
さらに、仕事で腰への負担を抑えるための身体の使い方や、ご自宅で取り組める運動もお伝えし、日常生活でのセルフケアをサポートしました。状態に合わせて施術内容を調整し、お仕事の状況も伺いながら、今後も業務を続けやすい状態を目指してケアを進めていきました。荷物を持つ際の注意点もお伝えしました。
【3〜5回の施術】腰の状態を確認しながら継続
40代男性の患者様は、3〜5回目にかけて、仕事中に重い物を持った際に出た腰の痛みや、立ち上がり・前かがみの動作のしやすさを確認しながら、施術を継続しました。
鍼治療と骨盤・背骨の矯正を組み合わせ、腰まわりの筋肉や仕事の負担にも配慮し、その時々の状態に合わせて対応しました。また、荷物を持ち上げる際の身体の使い方や、腰に負担をかけにくい姿勢についてもお伝えしました。仕事の合間にできる運動もお伝えしました。
その後も継続して施術を行い、8回目には腰の痛みがやわらぎ、仕事中の動作も行いやすくなってきました。痛みの変化には個人差がありますが、今回の患者様には継続的な施術を通じて、良い変化がみられた症例です。
【仕事中に重い物を持った際の腰痛でお悩みの方へ】
「仕事中に重い物を持つと腰が痛い」
「前かがみや立ち上がる動作がつらい」
「腰痛が続き、仕事に支障が出ている」
「姿勢や身体の使い方が気になる」
このようなお悩みはありませんか？
今回のように、重い物を持つ作業や中腰の姿勢が続くことで、腰に負担がかかりやすくなります。豊橋ふたば接骨院・鍼灸院では、腰の痛みだけでなく、骨盤や背骨、筋肉の状態を確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。腰への負担を抑える身体の使い方や、日常生活で取り組めるセルフケアについてもお伝えしています。仕事や生活の状況に配慮し、丁寧に対応いたします。
40代男性の方で、仕事中の腰痛にお悩みの方も、お気軽にご相談ください。
