姿勢美人になってキレイを目指そう!
2022/12/19 | カテゴリー:トピックス, 美容ブログ
・猫背が癖になってしまっている
・家族から姿勢が悪いと言われる
・反り腰でお腹がぽっこりでていて気になる
・姿勢を良くして自信を持ちたい
・姿勢の悪さを改善して身体の痛みを治したい
骨盤や背骨が歪むと猫背や反り腰になり、身体にも負担がかかりやすくなるため、
腰痛や肩こり・頭痛にもつながってきます。
そして本来使うべき筋肉の筋力が落ちてくることで、ピシっとした正しい姿勢を維持することが難しくなり、姿勢がすぐに悪くなってしまうなどの悪影響を及ぼします。
また、身体が歪むことで血液やリンパの循環が悪くなるため、代謝が悪くなり、痩せにくくなったり太りやすくなったりします。
また、女性の場合は冷え性にもつながってきます。
そして、筋肉が上手く使えなくなってもくるので筋肉量が落ちて、姿勢が悪いままだと疲れやすくもなっていきます。
ふたば接骨院・鍼灸院の姿勢矯正ではどんなことが出来るのかというと、
肩関節や股関節など各関節の矯正をすることで、巻き肩や腰を丸くする原因となっている箇所にアプローチし、姿勢矯正の効果を高めていきます。
さらに、お身体の土台となる背骨や骨盤を矯正し、根本から姿勢を改善していきます。
矯正というとバキバキするようなイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、
当院での姿勢矯正はバキバキせずに、じわじわソフトに矯正していきますので、
痛みや刺激はありません。
そのため、強い刺激が苦手な方、抵抗のある方でも安心して受けていただくことができます。
また、姿勢を維持するためには筋力も必要です。
当院では姿勢を維持するための筋肉であるインナーマッスルを機械を使用して鍛えていくことで、矯正後の効果を維持できるようにしていきます。
また、初回はカウンセリングをしっかりと行なわせていただき、お悩みをしっかりとすり合わせた上で施術に入らせていただきます。
一緒にゴール設定をして治療を進めていくことで、目標をイメージしながら改善していくことができますので、姿勢についてお悩みがある方はぜひ一度ふたば接骨院・鍼灸院にご相談ください!
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